„Von 2:10h auf 1:52h“ – Joshuas Weg zum Halbmarathon unter 2 Stunden
Sechs Monate nach seinem ersten Halbmarathon läuft Joshua 1:52:30 – auf einer Strecke mit fast 200 Höhenmetern. Dazwischen: fünf Wochen Krankheit, ein Neustart und ein Sommer mit Sweet Spot statt Vollgas. Teil 2 seiner Geschichte über das Dranbleiben nach dem ersten Erfolg.
“Heute ist wohl mehr drin“ - Joshuas erster Halbmarathon
Joshuas erste Halbmarathon-Erfahrung: 5 Monate Coaching, 2:10h Finish – wie strukturierte Vorbereitung aus einem unfitten Hobby-Sportler einen Halbmarathoni macht.